粉粉怎么吃啊`

我单是吃苦瓜粉/，雷公根可以瘦腿，但是我不知道能不能和苦瓜混喝。

原料：雷公根粉15克，白果粉5克，水1000ml。
用法：将雷公根粉和白果粉，加入开水，充分搅拌后，即可喝。
服用：1天的量，口渴就喝。
功效：瘦腿

还有苦瓜粉的食用方法，MM可以参考下：
苦瓜粉5－10克，温开水200毫升，直接冲服，每日中餐和晚餐后半小时各一次。一个月后效果明显。特别是对长期坐办公室的白领先生、女士们？！腹部、腿部的脂肪累积，运动量少，苦瓜粉减肥成功率高达99%。

雷公根食用方法：每天早*中*晚三次,每次一茶匙+白果粉一茶匙*每次加入开水里泡开就可饮用*坚持服用效果显著

【注意事项】
1、孕妇和哺乳妇女应禁食雷公根。
2、食用过多剂量,有可能引起恶心及晕眩

3很多MM都在问雷公根是否有毒*大家把雷公根和雷公藤不要搞混了哦*正确的说雷公根是无毒的哦，有毒的是雷公藤*所以请大家放心服用！

4.哪个不爱美呢*我也一样哦*但是一定要按说明来服用*身体虚弱、寒性的mm真的要注意食用量哦!切不可超之过急了!

【注意事项】
1、孕妇和哺乳妇女应禁食雷公根。
2、食用过多剂量,有可能引起恶心及晕眩

是药三分毒，好自为之

用开水冲开喝就可以了，实在觉得味道不好的话，可以到药房买空的胶囊，把粉灌进去口服就可以了。

苦瓜粉你泡茶喝？ 至少我会马上吐出来` 买胶囊八